Desarrollo Físico
El desarrollo físico de esta etapa ha alcanzado su máximo y mejor nivel, se experimenta el pináculo que puede llegar a alcanzar esta etapa, la mayoría de los adultos jóvenes gozan de una buena salud.
Dieta y Nutrición:
Los alimentos que consumimos tienen un efecto sobre nuestro cuerpo. Por lo tanto debemos cuidar nuestras costumbres alimenticias ya que pueden causar enfermedades, o por el contrario, pueden beneficiarnos para lograr una buena salud.Actividad Física:
Un estilo de vida sedentario es una de la diez causas principales de muerte y discapacidad en el mundo. Se destaca la estrecha relación que existe entre la practica frecuenta de actividad física y la calidad de vida.Horas de sueño:
La falta de sueño no solamente genera cansancio, sino que dificulta dar el cien por ciento de nuestra capacidad a las actividades diarias necesarias para desenvolvernos como personas.
Relaciones y salud:
Las relaciones sociales pueden ser fundamentales para la salud y el bienestar, la investigación ha identificado al menos dos aspectos interrelacionados del ambiente social que pueden fomentar la salud: la integración y el apoyo.
Desarrollo intelectual
El pensamiento reflexivo otorga prioridad a la lógica compleja; el pensamiento posformal también involucra intuición y emoción.
Desarrollo Psicosocial
DESARROLLO PSICOSOCIAL
Enfoques del Desarrollo de la Personalidad:
-Modelo de Etapas Normativas: establecen que los adultos siguen una secuencia básica de cambios piscosociales relacionados con la edad.
-Modelo del Momento de Eventos: el curso del desarrollo del momento en que ocurren ciertos eventos en la vida de las personas.
-Modelo de los rasgos: los 5 factores de Costa y McCrae: trata de encontrar la estabilidad o el cambio en los rasgos de personalidad. Rasgos: 1.Neurotismo, 2.Extroversión, 3.Apertura de la Experiencia, 4.Escrupulosidad, 5.Agradabilidad.
-Métodos Tipológicos: tres tipos de personalidad: Yo resilente, Sobrecontrolado y Subcontrolado.
Estilos de Vida Marital y No Marital-Vida de Soltero: adultos tempranos solteros, porque no han encontrado la pareja correcta.
-Relaciones Gay y Lésbicas: parejas homosexuales se sienten tan satisfechas con su relación como las heterosexuales.
-Cohabitación: pareja no casada, tienen una relación con carácter sexual y viven bajo el mismo techo.
-Matrimonio: en la mayor parte de las sociedades, la institución del matrimonio se considera la mejor manera de proteger y criar a los hijos.
-Paternidad: algunas parejas consideran el matrimonio como una forma de aumentar su intimidad, no como una institución dedicada a tener y criar hijos.
En esta etapa se desarrolla la inteligencia emocional que es la habilidad para reconocer y tratar con los sentimientos propios y de las demás personas; es importante para trabajar de manera efectiva, en equipo y para motivarse ellos mismos y a las personas.En la edad adulta aparece el razonamiento moral que este va a depender de la experiencia de las personas.
Les permite utilizar las emociones para lidiar de manera eficaz en el ambiente social, y tener las conductas apropiadas en las diferentes situaciones sociales.
Entrada a la universidad: la experiencia universitaria hace un cambio en la forma de pensar de los estudiantes. En esta empiezan a tomar conciencia de que se encontrarán con diferentes formas de pensar.
Egreso de la universidad: En este periodo las personas tiene la esperanza de que con la conclusión de sus estudios universitarios y llegar a obtener un trabajo bien remunerado.
Desarrollo Sexual
se inclinan a tener relaciones sexuales a temprana edad, están en su madurez reproductiva, pero no en su madurez psicológica o emocional; y esto les dificulta tomar decisiones que faciliten la salud sexual. Las mujeres pueden experimentar el síndrome premenstrual que causa inflamación abdominal, fatiga, jaquecas, náuseas entre otros.
CRISIS
Divorcio: Los factores que más influyen en el pronóstico de la duración del matrimonio, es la edad (entre más edad, mas estabilidad). La incompatibilidad, y la falta de apoyo emocional pueden ser causas por la que se dan los divorcios, acompañada por problemas financieros que no se supieron afrontar.
Nuevas nupcias e hijastros: Representan el triunfo de la esperanza sobre la experiencia Algunas personas se dan la oportunidad de volverse a casar, generalmente al haber formado un matrimonio anterior hay hijos, los que se convertirán en hijastros.
Teorías
Jean Piaget
Pensamiento reflexivo: pensamiento lógico, involucra una evaluación activa continua de la información y las creencias, relacionados con la vivencia y las consecuencias. La capacidad para practicar el pensamiento reflexivo parece surgir entre los 20 y los 25 años.
Pensamiento postformal: Toma de decisiones basado en la experiencia propia y criterio personal. Por lo que en este pensamiento el adulto joven aprende a vivir con las consecuencias de sus decisiones.
Warner Schaie
El desarrollo intelectual está en relación con el reconocimiento, las personas hacen de lo que es importante y significativo para sus vidas.
Robert J. Sternberg
Define la inteligencia como: la habilidad para obtener cualquier cosa que se desea obtener dentro del contexto sociocultural por medio de la exaltación de las fortalezas y la corrección de las debilidades. Conocimiento tácito (sentido común).
Él propone tres elementos a considerar:
Elemento Componencial (analítico)
Elemento Contextual (experiencia práctica)
Elemento Experiencial (darse cuenta creativo)
